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O Papel Estratégias em Consultoria na Saúde
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Saúde através da Nutrição
Para desfrutar uma vida plena, a alimentação é um componente essencial. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os nutrientes necessários para funcionar de forma óptima. Inclua frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos process